保健師
地域の人々が健康である為には何が出来るかを考え、実行するお仕事
社会医療法人敬愛会 ちばなクリニック
玻名城 真知子さん
- 健康と保健のスペシャリスト！
-
保健師とは色んな地域で住民の健康管理や保健指導を行うお仕事です。仕事内容はおもに住民を集めて行う健康教室や、戸別訪問、指導、相談、健診などです。沖縄県の場合、県や市町村に所属する「地域の保健師」と企業を対象に活躍する「産業保健師」に大きく分けられます。健康の人もそうでない人も、精神疾患を持つ人、お年寄りなど多くの人たちの健康維持・増進を支えています。私の場合、健康ではあるけれども、健診の結果をみてこのままだと不健康になってしまう方たちのサポートをする仕事を担当しています。
保健師ってどんな仕事？
市町村役場や地域の保健所、保健センターなどに勤め、地域住民の病気予防や健康の保持・増進のために
さまざまな保健活動を行うのが保健師の仕事です。赤ちゃんからお年寄りまで幅広い年齢層の、
それぞれの生活や健康状態を聞き、適切なアドバイスや措置を行います。
また、保健師の中には企業などの職員の健康管理を行ったり、産業保健分野で活躍している人もいます。
保健師として働く為には、幅広い知識や視野は勿論のこと、あたたかい人間性、そして体力と精神力が欠かせません。
患者さんへの保健指導
電話でのご相談もしています。
保健師は多くの女性が活躍しています！
- ■ 県内業界の現状
沖縄県の場合、県や市町村に所属する「地域の保健師」と企業を対象に活躍する「産業保健師」に大きく分けられます。沖縄県の特徴として、大企業が少ないことから市町村に勤める保健師が多いことが挙げられます。または健康管理センターに勤める保健師や、保健師免許を取得した看護師もいらっしゃいます。
- ■ こんな人にオススメ！
うがい・手洗いなど予防が好きな人(笑)
健康な状態から、さらに健康を求める人は保健師に向いていると思います。
保健師は地域の人たちと多く接する職業なので、明るく真面目で人とふれあうことが好きな人が保健師を目指してくれると嬉しいですね。- ■ 給与・待遇・休日など
県・市町村で勤務する場合は公務員の給与に準じます。民間に勤める場合、企業により異なります。
夜勤はなく、多くは4週8休です。
ステップUPすると
保健師にコーチング（講師の立場になって）出来る保健師。
運動実践指導の資格を持つ保健師。
保健師にはさまざまなステップUPの道筋があります。自身がどのような観点から
健康・保健を人々に指導・推進していきたいかでステップUPの道筋は決まります。
夢を叶えた人にインタビュー ： 保健師 ： 社会医療法人敬愛会 ちばなクリニック 玻名城 真知子さん
- ― 保健師を目指したキッカケを教えて下さい ―
-
もっと健康体の人が増える為に自分が出来ることはなんだろう？
私が高校生の時、親戚のおじさんが保健師さんにとてもお世話になった経験から「保健師」という職業を知ることになりました。病気を患っていたおじさんに、保健師さんは懸命にサポートしてくれたおかげで、おじさんに対する家族の意識が変わり、おじさんの生き方を充実させる環境を作ることが出来ました。その経験を経て、私は医療に携わる仕事に就くことを目標にし、大学卒業後、看護師になりました。ところが看護師として医療現場に出た私は末期患者の姿を目の当たりにし、強い衝撃を受けました。「末期患者と宣告されない為にはどうすればいいのだろうか？」「健康状態が悪化しない為に予防が出来れば長く生きることが出来るのに」
そんな思いから看護師を辞め、保健師となりました。健康体の人が増える為に私が出来ることはどんなことがあるのだろう？と常に自問自答しながら保健師をしています。 - ― 保健師の一日ってどんな感じですか？ ―
-
地域の人と会社に勤める方への健康・保健サポート！
8:30に出勤し9:00からMTGが始まります。その30分後には保健指導を行います。12:00から13:00に昼食休憩を取り、午後からは地域の方や会社に勤める方々と電話での相談ややりとりを行います。連携する市町村や企業との健康・保健促進のデーターや資料作り、会社での健康診断のデーターを解析し17:30には退勤します。夜勤は無いのですが、糖尿病の勉強会や患者さんの症例勉強会、院外での勉強会に積極的に参加し、保健師に必要な知識を蓄えています。
- ― 保健師の仕事のやり甲斐は何ですか？逆に、この仕事の厳しさも教えてください。 ―
-
生活の質は人それぞれ。理解する心を忘れずに。
保健師として一番大切なことは、患者の生活に密着してその人に合った健康保健を考えてあげることです。ただの表面上の診断に限らず関係者からの細かな情報を収集し共有していくことが求められます。性別・年代によって人の生活パターンは異なります。どんな生活パターンを送っている人に対しても理解の心を示すことを忘れないように気を付けています。
あと自分が健康でなければならないことに大変さを感じます(笑)サポートする側の保健師が不健康だと説得力に欠けますよね。健康を維持するよう頑張っています！
保健師をしていて嬉しいと感じることは、患者さんが自身の体を変えていく為に努力をしてくれることです。運動をして健診の結果が良くなりました！という声を患者さんから聞くと、保健師としてのやりがいを感じることが出来ます。 - ― 将来、自分はこうありたいというキャリアプランなどありますか？ ―
-
保健師は課題を見つけていくお仕事。
地域の健康の実態がまだまだ掴めていないのが現状です。
これから先も分析を行い、少しでも人の健康を促進出来るようなサポートが出来る保健師でありたいです。
- ― 保健師をこれから目指す後輩にアドバイスを！ ―
-
地域と社会に関心を持つことの大切さ
高校生や若い人は自分が住んでいる地域に関心を持ち、情報をいち早く掴み、それを活かせる人になって欲しいです。
保健師を目指している方は、地域の情報を知ることによって、色んな人の生活背景を読み取ることが出来ますよ。また社会の制度に関しても勉強するのをおすすめします！
夢を叶える為のミライチズ
- ■ 保健師になるには？
-
看護系大学や大学の看護科などの専門課程を修了し、国家資格試験に合格して免許を取得しなければならなりません。県内では琉球大学の保健学科、県立看護大に専門課程があります。
県・市町村に就業するにはさらに公務員採用試験の合格も必要です。
